β. Boubool

Application iPhone

Perdre sans reprendre.

Pendant un traitement GLP-1 (Mounjaro, Wegovy…) ou une perte de poids sans médicament, le danger n'est pas de perdre : c'est de reprendre. Boubool protège ce qui empêche la reprise — votre muscle, votre métabolisme — avec quatre repères quotidiens, pas des calories.

Alimentation

Une paume de protéines par repas, des fibres, de l'eau. Votre main est votre balance.

Activité

Des pas chaque jour et deux séances de force par semaine : le muscle reste.

Sommeil

Sept heures. En dette de sommeil, la perte se fait sur le muscle et la faim monte.

Métabolisme

Masse maigre, tour de taille, fréquence cardiaque au repos : la trajectoire sur 30 jours.

Ce que Boubool refuse, pour toujours

Boubool est une app pour iPhone (iOS 17 et plus), compatible Apple Watch, balances connectées et montres qui synchronisent Apple Santé.

Bientôt sur l'App Store.